![Kjersti Grønseth står ute med vinterkåpa på.](https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-009.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=469&q=90&w=750&s=fbeb2520bb8872cecdc53a09a69291e5 750w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-009.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=594&q=90&w=950&s=eefadb9d133bbbe2f6432ff0fa8bc926 950w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-009.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=719&q=90&w=1150&s=83fa75f8e15c11c6574219ffbbaad526 1150w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-009.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=844&q=90&w=1350&s=e16a89fcb3ac6f0e892287fb1755ab7c 1350w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-009.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=969&q=90&w=1550&s=a614cd33a793f3a860a0a407649cb5b1 1550w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-009.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1094&q=90&w=1750&s=692970ad175a368b62e9e009dc4b7489 1750w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-009.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1219&q=90&w=1950&s=0041e34b262a4b74b4b81baa81b0b263 1950w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-009.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1250&q=90&w=2000&s=9e922aa9b8bbebd489919093aa52e089 2000w)
5 tips som bedrer økonomien i utfordrende tider
Gjør 2024 litt lettere for lommeboka med Forbrukerfrues spare- og økonomitips.
Om du kjenner på trangere økonomi for tiden, er du ikke alene.
Men til tross for høyere boliglånsrenter, dyrere strøm og økte matvarepriser, er det også noe positivt i «dyrtiden» vi er inne i, ifølge siviløkonom Kjersti Grønseth, kjent som @forbrukerfrue på Instagram.
– Vi kan lære mye av å være i en utfordrende økonomisk periode, og bli bedre rustet til å håndtere vår egen økonomi og eget forbruk i framtiden, sier Grønseth.
– I tillegg er det viktig å huske på at dette faktisk går over, og at det blir bedre tider!
Her er Forbrukerfrues fem beste tips for å få mer ut av pengene i 2024:
1. Spar på konto med god sparerente
Med høyere boliglånsrenter følger også høyere renter på innskudd. Det betyr at det er lenge siden det har vært så lønnsomt å spare penger på bankkonto som nå.
Om du allerede har en sparekonto, hvor du for eksempel sparer opp til en buffer eller oppussing, bør du derfor sjekke om pengene står på den kontoen du får best rente på, tipser Grønseth.
Selv har hun flere sparekontoer i OBOS-banken, med 4,25 % rente fra første krone, som blant annet er øremerket bufferkonto og kjærestetur.
– Renteinntekten utgjør ikke nødvendigvis så stor sum, men det er beløp man ofte glemmer og som blir en fin bonus på slutten av året.
![Kjersti Grønseth sitter hjemme i sofaen.](https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-003.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1059&q=90&w=750&s=9be27e3428e4ee0198cdae2d29026ada 750w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-003.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1341&q=90&w=950&s=2449ea8628c3e9b8dfdd7e855b4a61d7 950w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-003.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1623&q=90&w=1150&s=aaaa0f5170273050eba4bf267b254649 1150w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-003.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1905&q=90&w=1350&s=57d36f6fede518e5f836c164e2f2eb56 1350w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-003.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=2188&q=90&w=1550&s=6cb721cb306b740a03a3206b71f882b0 1550w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-003.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=2470&q=90&w=1750&s=5a27e2b1134dea8503c5b891a7dc3aeb 1750w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-003.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=2752&q=90&w=1950&s=0cbb98115b036db0690ce97585f4df5e 1950w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-003.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=2823&q=90&w=2000&s=41264aef10750aed1d2d1c15bf70885b 2000w)
2. Stram inn der du bruker mest
Om du ønsker å spare penger, men ikke har noe igjen når måneden er over, er det lurt å gå over utgiftene dine for å se hvor du bruker mest – og hvor du eventuelt kan kutte forbruket.
Bruker du mest penger på mat, går du over hva du har kjøpt og prøver å stramme inn der du kan. Lag handleliste og gjør ukeshandling, så unngår du unødvendige småkjøp og «lommetyvene». Det kan også være mye penger å spare ved å følge med på kampanjer i butikkene og bruke ulike rabattkort.
– Så lenge du kjøper varer du uansett ville kjøpt, er det lønnsomt å slå til på slike tilbud. Vi passer for eksempel alltid på å handle tørrvarer, som vi vet vi bruker mye av og som har lang holdbarhet, sier Grønseth.
Prøv mer prisvennlige alternativer på varer du ofte kjøper, som toalettpapir og ost, som ofte varierer veldig i prisnivå. Kanskje smaker den litt billigere osten like godt?
Et godt tips er å sjekke ingredienslisten, tipser Forbrukerfrue. Produktet har ikke nødvendigvis dårligere kvalitet bare fordi det er billigere, ofte kommer det til og med fra samme produsent som de dyrere variantene. Prøver du en ny type i stedet for å bare kjøpe «den samme gamle», har du plutselig kuttet i ostebudsjettet på et blunk.
I tillegg er «jakten på strømmeabonnement» en klassiker. Har du flere enn du egentlig trenger? Og er nå tiden for å prioritere det ene du ikke klarer deg uten?
Les også: Sjekk hvor mye Forbrukerfrue mener du bør ha i «krisebuffer» →
3. Utfør «spare-stunts»
Trenger du å spare opp en sum raskt, er et «spare-stunt» en fin måte å booste sparekontoen på, ifølge Forbrukerfrue.
– Sist klarte vi oss en hel uke ekstra uten å handle mat! Det er også noe tilfredsstillende ved å se hvor kreativ man kan være, og hvor mye spennende vi faktisk kan lage av få ingredienser vi allerede har i kjøleskapet eller fryseren.
![Foto av diverse matvarer på kjøkkenbenken hjemme hos Kjersti Grønseth.](https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-012.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=501&q=90&w=750&s=db97d50e3b04552e4c4734dd2afd53fc 750w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-012.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=635&q=90&w=950&s=b477a014cc3efa385cedce5156884cc5 950w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-012.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=768&q=90&w=1150&s=371a0313a3e13fbba63a781653533bbe 1150w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-012.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=902&q=90&w=1350&s=2eeb710b636f3250439536eadfb43e63 1350w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-012.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1035&q=90&w=1550&s=c099b125cdd48868aa893e35e5f884c1 1550w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-012.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1169&q=90&w=1750&s=4b23ddb14ea2d259bffd9ec699d72fe9 1750w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-012.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1303&q=90&w=1950&s=759f0bc519efe92c2e99d484c314dd68 1950w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-012.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1336&q=90&w=2000&s=b370ffcef46043d08f7664b29c36ab9a 2000w)
Forbrukerfrue og familien har også innført noe de kaller «droppe-sparing».
– Det betyr å droppe noe vi vanligvis unner oss i en periode, for eksempel snacks til helgen, og så setter vi tilsvarende sum vi ville brukt inn på sparekonto i stedet.
Det er mange gode grunner til å velge OBOS-banken →
4. Det aller beste «sparetipset»
– Mange glemmer at det å øke inntekten sin kanskje er den største sparehacken av dem alle, sier Grønseth.
– Å påvirke lønnen din hvis du kan, er viktig. Kanskje 2024 er det året du skal bytte jobb eller tørre å være på i lønnsforhandlinger?
Du kan også skaffe deg ekstra inntekt ved å jobbe litt ekstra i en periode om du har mulighet til det, ta ulike småjobber eller leie ut boligen, bilen eller verktøyet som står og støver i boden.
Klarer du å øke inntekten, og samtidig ikke øke forbruket ditt, har du plutselig mye større økonomisk handlingsrom.
![Kjersti Grønseth sitter ved middagsbordet hjemme i boligen sin.](https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-004.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=501&q=90&w=750&s=045869f0291da6624b5806e18c2a007c 750w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-004.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=634&q=90&w=950&s=bf7a775b2a7698476dad085328a9395b 950w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-004.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=768&q=90&w=1150&s=5751f140a65549fec2f88dd2e302289a 1150w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-004.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=901&q=90&w=1350&s=0f706719527678187929ec8d0655726a 1350w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-004.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1035&q=90&w=1550&s=4fad09e9287716db75e3e28fb4968582 1550w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-004.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1168&q=90&w=1750&s=c9aa00cf8ce299b3f2656a5f0f06f9be 1750w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-004.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1302&q=90&w=1950&s=446ccbecd45dba8ffae739f495a88a5f 1950w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-004.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1335&q=90&w=2000&s=c17c50b093ca0660cad48e0745865127 2000w)
5. Dra nytte av nye vaner
I perioder der renter og priser øker og økonomien blir trangere, er det lurt å prøve å skille mellom hvilke faktorer som er innenfor og utenfor din kontroll, råder Grønseth.
– Det er dumt å stresse med ting du ikke kan gjøre noe med. Prøv heller å trene opp musklene du faktisk kan gjøre noe med, som for eksempel å minske forbruket ditt. Jeg tror vi har godt av å tenke mer dynamisk om egen økonomi, og måtte klare oss med mindre penger i perioder.
Å ta ansvar, få økonomisk oversikt og å lage seg noen nye vaner er både bra investert tid og energi, ifølge siviløkonomen. Om det så er å kutte ut ting som sluker penger, sette opp et ordentlig budsjett eller å begynne å ukeshandle.
– Det handler om å øve seg på å se ulike muligheter. Det tankesettet er verdifullt i seg selv!
Og ikke få panikk om du ikke klarer å spare akkurat nå, råder Forbrukerfrue.
– Med noen nye rutiner og vaner på plass, får du raskt mer å rutte med når det blir bedre økonomiske tider igjen. Så lenge du klarer å holde på vanene, da!
![](https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-006.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=501&q=90&w=750&s=7db9b9726fb0465e169d1a993f50ff13 750w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-006.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=634&q=90&w=950&s=53fbbe2d1dfcf5210964eacd27f9058d 950w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-006.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=768&q=90&w=1150&s=8ed395b468daeb21667092df01dd31be 1150w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-006.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=901&q=90&w=1350&s=2e23609732a02121408dd14c991e875e 1350w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-006.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1035&q=90&w=1550&s=c7388419792195ecee48f654ab3bd294 1550w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-006.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1168&q=90&w=1750&s=72de3c408cfe53a54d430f0257a51ac0 1750w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-006.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1302&q=90&w=1950&s=6e35de9a0f7b7f5373b1a3fde53f1a78 1950w, https://mellom-husene.imgix.net/Okonomi/Sparing/Forbrukerfrue/obos-kjersti-gronseth-forbrukerfrue-006.jpg?auto=compress%2Cformat&crop=focalpoint&cs=srgb&fit=crop&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1335&q=90&w=2000&s=2de9059c9998a76eafe538cc02725906 2000w)